Oleh: Shihhatul Afiyah (Sastra Inggris)
Bangkalan,Jurnal Hukum Indonesia.–
Istilah social butterfly merujuk pada seseorang yang aktif bergaul, mudah menjalin hubungan dengan banyak orang, serta senang berada dalam lingkaran sosial yang luas. Jika dulu social butterfly lebih banyak ditemukan dalam interaksi nyata, kini fenomena tersebut semakin terlihat jelas di dunia maya. Media sosial seperti Instagram, TikTok, Twitter, dan LinkedIn menjadi ruang baru bagi social butterfly untuk menunjukkan dirinya. Artikel ini akan membahas bagaimana seseorang bisa menjadi social butterfly di era digital, apa saja keuntungan yang bisa diperoleh, serta tantangan yang perlu diwaspadai.
Social Butterfly di Era Media Sosial
Kehadiran media sosial telah mengubah cara seseorang berinteraksi dengan lingkungannya. Menjadi social butterfly tidak lagi hanya berarti aktif di acara atau pertemuan nyata, tetapi juga ditunjukkan melalui kehadiran digital. Seseorang yang sering berkomentar pada unggahan orang lain, rutin membuat konten yang menarik, memiliki jaringan pertemanan luas, dan selalu mengikuti tren baru dapat dikategorikan sebagai social butterfly di dunia maya. Dibandingkan dengan kehidupan nyata, menjadi social butterfly di media sosial lebih menekankan pada kecepatan interaksi, banyaknya keterlibatan (engagement), serta bagaimana seseorang membangun citra dirinya di ruang digital.
Keuntungan Menjadi Social Butterfly Online
Ada berbagai keuntungan yang didapatkan dengan menjadi social butterfly di media sosial. Salah satunya adalah kesempatan untuk memperluas jaringan pertemanan maupun profesional. Media sosial membuka peluang untuk berkenalan dengan orang-orang dari berbagai latar belakang, bahkan lintas budaya dan negara. Hubungan yang terbentuk tidak hanya sebatas pertemanan, melainkan juga bisa membawa kolaborasi bermanfaat, baik di bidang akademik, pekerjaan, maupun bisnis.
Selain itu, social butterfly juga lebih mudah memperoleh dukungan sosial. Kehadiran banyak teman online yang siap memberikan komentar positif, semangat, atau bahkan sekadar “like” membuat seseorang merasa dihargai dan tidak sendirian. Hal ini dapat membantu menjaga rasa percaya diri serta memberi motivasi dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Keuntungan lainnya adalah kesempatan untuk membangun personal branding. Dengan aktif muncul di media sosial, seseorang dapat lebih mudah dikenali dan diingat orang lain. Hal ini bisa menjadi modal penting dalam membangun reputasi, baik sebagai profesional, pengusaha, maupun anggota komunitas tertentu. Tidak jarang pula, social butterfly menjadi sumber inspirasi bagi orang lain karena keberanian mereka berbagi pengalaman, ide, atau pandangan positif yang dapat memengaruhi audiensnya.
Tantangan Menjadi Social Butterfly di Media Sosial
Meski memberikan banyak manfaat, menjadi social butterfly juga memiliki sisi menantang. Salah satu masalah yang sering muncul adalah kelelahan sosial atau “social fatigue”. Terlalu banyak interaksi, notifikasi yang tidak ada habisnya, serta tuntutan untuk selalu hadir dalam percakapan online dapat membuat seseorang merasa lelah secara emosional. Kondisi ini kadang membuat social butterfly kesulitan membedakan antara kebutuhan pribadi dengan keinginan untuk selalu tampil aktif.
Tekanan lain yang sering dialami adalah tuntutan untuk selalu tampil sempurna. Media sosial sering menciptakan standar yang tidak realistis sehingga social butterfly merasa harus selalu terlihat menarik, bahagia, dan penuh energi. Akibatnya, muncul stres ketika kenyataan tidak sesuai dengan citra yang ditampilkan.
Tantangan berikutnya adalah risiko privasi. Semakin aktif seseorang di media sosial, semakin besar kemungkinan ia membagikan informasi pribadi secara berlebihan. Kondisi ini tidak hanya berisiko terhadap keamanan, tetapi juga bisa membuat seseorang rentan terhadap kritik atau komentar negatif. Selain itu, meskipun memiliki banyak teman atau pengikut, hubungan yang terbentuk tidak selalu mendalam. Banyak interaksi yang hanya sebatas permukaan tanpa ada kedekatan emosional yang sejati, sehingga menimbulkan rasa hampa meskipun terlihat ramai.
Menjadi Social Butterfly yang Sehat di Dunia Digital
Agar tetap sehat secara emosional, social butterfly perlu menjaga keseimbangan antara dunia maya dan dunia nyata. Membatasi waktu online dan memberikan ruang untuk diri sendiri sangat penting agar interaksi digital tidak mengganggu kehidupan pribadi. Selain itu, penting pula untuk selektif dalam berinteraksi. Tidak semua lingkaran sosial memberi pengaruh positif, sehingga memilih lingkungan digital yang mendukung pertumbuhan diri merupakan langkah yang bijak.
Melakukan digital detox sesekali juga bisa menjadi cara efektif untuk mengurangi tekanan. Menjauh dari media sosial selama beberapa waktu memberi kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk beristirahat. Di samping itu, menggunakan media sosial dengan cara yang mindful akan membantu seseorang memahami tujuan dari setiap interaksi, sehingga tidak terjebak hanya pada pencarian popularitas semata.
Kesimpulan
Menjadi social butterfly di era media sosial merupakan fenomena yang penuh warna. Di satu sisi, hal ini membawa banyak keuntungan seperti memperluas jaringan, memperoleh dukungan sosial, membangun personal branding, dan memberi inspirasi bagi orang lain. Namun, di sisi lain, terdapat tantangan berupa kelelahan sosial, tekanan untuk tampil sempurna, masalah privasi, dan hubungan yang dangkal. Untuk itu, penting bagi setiap social butterfly untuk menjaga keseimbangan serta menggunakan media sosial secara bijak. Dengan begitu, popularitas digital tidak hanya menjadi simbol kesenangan semu, tetapi juga sarana membangun hubungan yang sehat, bermakna, dan bermanfaat.
Ahad, 05 Oktober 2025.
Buya Dr. Mohamad Djasuli,(Pengasuh PPM Tebu Falah Telang Kamal)
